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商品訊息簡述:
作者: 歌德
新功能介紹- 原文作者: Johann Wolfgang von Goethe
- 譯者: 周學普
- 出版社:志文
新功能介紹 - 出版日期:1975/12/15
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公幼難抽!沒保障額 家長怨3歲童全淪備取
台北市公立幼兒園,今年正式取消了3歲童10位保障名額,就有家長抱怨,公幼更難抽了,等5歲和4歲抽完之後,已經到備取階段最後3歲童,無論優先或一般生,通通淪為備取,念私幼的費用是公幼的好幾倍,要家長們怎麼負擔。
4歲童家長(大同區):「不想擠好麻煩,那就是花時間在那邊,然後又擠不到。」
眼看公幼實在太競爭,有的家長直接放棄,勒緊褲頭讓孩子讀私幼,但月負擔2萬多,是公幼的5倍價。
4歲童家長(內湖區):「去年好像備取到50幾吧,今年備取30幾吧,有進步但是就還是得讀私立。」
縱使去年3歲童,有10位保障名額,家長抱怨同樣難抽,今年北市取消3歲保障額,4歲童機會也沒變多,中山區還有家長,發文吐露心聲,等5歲和4歲抽完,都已經備取到17名,3歲無論優先、一般生,61人全部淪為備取。以台北市來說,108學年度公幼,招收共710班,3到5歲混齡抽,2歲另有專班但扣除直升、身障幼兒,招生總額只有9997名,今年線上登記,還一度發生烏龍,二階有91位家長,未抽籤也未錄取,竟然就報到成功,沒想到最後竟然是一場空。
2歲半童家長:「我們現在小孩這麼少,福利應該可能要增加,因為養育的費用其實蠻兇的。」
家長喊話要福利,台北市教育局解釋,取消3歲保障額,去年就有宣導公幼沒抽中,還有非營利幼兒園,釋出4583個名額,至於新北市作法部分專設幼兒園,仍設3歲專班。雙北做法不同,但對家長來說,抽籤競搶購CP值爆表爭的問題,仍舊存在。
維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃
【健康醫療網/記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多,琳琅滿目、不易挑選;究竟哪些成份是「身體必需品」,又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量?對此,趙順榮藥師提醒,其中「維生素 D」對健康影響大,卻又是人體容易缺乏的營養素;因此,建議民眾務必向藥師與醫師諮詢,以了解如何正確補充、維持身體所需含量。
維生素 D 好處多 預防慢性病男女皆不可少
「維生素」是人體重要的微量營養成分,大多需要透過飲食等方式攝取補充,而無法由身體自行產生,若是缺乏會導致嚴重健康問題。其中,「維生素 D」是具有多重生理作用的荷爾蒙,除了維持鈣磷平衡、骨骼健康外,更能預防嬰兒氣喘、孕婦流產、失智症,並降低糖尿病發生、洗腎患者死亡率及預防癌症,同時可以保護心血管、調節免疫;除了被證實與許多慢性疾病相關外,更對男女生殖能力有相當幫助,是身體極為重要的營養素。
日曬少、飲食含量低 全球普遍缺乏維生素 D
獲取維生素 D 的最主要途徑為「曬太陽」,其次則為飲食補充。不過,由於大多數天然食物的維生素 D 含量都偏低,加上現代人多數日曬不足,因此缺乏維生素 D 已是全球普遍現象。除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D 外,趙順榮藥師說明,人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等,都會影響維生素D吸收。
選擇口服非活性維他命 D3 留意衛福部許可
因此,藉由口服補充「非活性維他命 D3」,來獲取營養顯得相當重要。那麼究竟如何挑選?趙順榮藥師提醒,由於維生素 D 極易氧化,在製造過程中便會大量耗損,因此必須選擇由「藥品管理級製造廠」嚴製,並擁有「衛福部審查並取得正式許可證」以及通過「第三方公正單位檢驗機構」確認實際含量及食用安全的保健品,才是安心挑選的保障指南。
含量須達 800 IU 以錠劑保存 方能有效補充
另外,趙順榮藥師指出,也務必留意選擇含量 800 IU 以上等級之非活性維他命 D3,含量較充足,方有補給意義;而市面上常見的劑型有錠劑型態或是液態劑型,由於維生素 D3 具有非常不穩定的特性,會受到存放環境的溫濕度而影響價值與含量,建議選擇錠劑型態較為穩定容易保存,更便於日常補充、守護自身健康、預防慢性疾病。
2/20 中午準時開講 趙藥師直播解析維生素 D3
維生素 D3 之重要,那麼究竟要如何補充?又該從如何挑選適合自己的維生素 D3? 2 月 20 日(三)中午 12:30-13:00 健康醫療網邀請趙順榮藥師親自至 FB「健康Live直播」現場,為各界朋友解惑,除了帶您認識維生素 D3,更為您補充相關小知識,同時歡迎您在直播期間隨時在線上提出問題,由趙藥師為您解惑,帶給您最專業的衛教直播!
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