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商品訊息簡述:

  • 出版社:三聯   
    新功能介紹
  • 出版日期:2001/06/06
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



51歲蕭薔神逆齡登上國際!外媒拿4女星相比:越看越嫩
曾經擁有「台灣第一美女」封號的女星蕭薔,今年雖已51歲,但多年來靠著做瑜伽、游泳及茹素,保持完美體態。蕭薔超逆齡的外表近日甚至紅到國外,登上英國《每日郵報》版面,報導將她和包括性感歌姬凱莉米洛(Kylie Minogue)等4位女星做比較,大讚她越來越年輕,讓數百萬人驚豔。
 
英國《每日郵報》24日撰文報導蕭薔的逆齡美貌,文章中提到1968年出生的蕭薔,1996年憑著瓊瑤暢銷產品特惠活動劇《一簾幽夢》在東亞累積大批粉絲,此後她有了「台灣第一美女」的封號,並指蕭薔在亞洲的螢光幕上出現超過30年,但容貌和身材不但沒有隨著歲月老去,反而越來越年輕。
 

報導還將蕭薔與另外4名同年出生的女星相比,包括曾演出《追殺比爾》的華裔女星劉玉玲(Lucy Liu)、澳洲女星娜歐蜜華茲(Naomi Watts)、好萊塢女星艾希莉賈德(Ashley Judd)及歌姬凱莉米洛(Kylie Minogue),指蕭薔將她年輕的外表歸功於長年的鍛鍊習慣,像是她已練瑜伽10年、喜愛游泳,同時還是個素食主義者,報導指出這是蕭薔保持年輕的最大秘訣。
 
事實上,拍攝絲襪廣告起家的蕭薔曾經透露,自己有雙勻稱修長的美腿全都要歸功於練瑜伽,尤其她最喜歡的體式「天堂鳥」,適度伸展就能讓身體線條變得更好。蕭薔也曾說自己每天洗完澡都會仔細擦上乳液按摩腿部,一星期去角質一次,讓腿部肌膚保持光滑,「我每天都會感謝自己,願意花時間跟自己相處。瑜伽提供了一個讓身體與心靈對話的空間,更了解自己的當下,也多了些自在的溫柔。」


 感冒喝薑湯有效? 醫師診斷再對症下藥


天冷感冒喝薑湯有效?桃園市壢新醫院中醫師許慈說這觀念不正確,要看屬於偏熱或偏寒性的感冒,如果一開始喉嚨痛就喝薑茶,可能更嚴重。

許慈表示,中醫所說的感冒是指「感受外邪的冒犯」之意,範圍遠大於西醫,涵蓋西醫的感冒、類感冒、流感,凡是受到細菌、病毒、春天風邪、夏天暑邪、長夏濕邪、秋天燥邪、冬天寒邪的侵犯,都在中醫治療範圍。

許慈說,中醫重視的是辨證論治,藥材的選用、用量、比例須依據個人體質、生活作息、飲食習慣而訂。例如感冒常見的喉嚨痛,中醫會依據症狀的輕重,分別選用元參、連翹、板藍根或大青葉,其他的症狀也各有對應的用藥,但是組合、變化繁多,還是要經由的中醫師診斷後,再對症下藥。

許慈指出,如果要預防感冒,平常可以透過一些茶飲來增強抵抗力,像是金銀花茶或是連翹茶,這些口感是一般民眾比較可以接受的,同時也比較容易在中藥房取得。可以到中藥房抓金銀花一兩錢,用煎水代茶或泡茶飲,可以治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。

如果感冒了,不要想說喝一點薑湯能治好,許慈提醒民眾感冒在中醫上會分成偏熱、偏寒的感冒,如果一開始就有喉嚨痛,喝了薑湯可能會更嚴重,而且有些人原本體質就偏熱,或者感冒時,體內很容易化熱,馬上就出現喉嚨痛、黃鼻涕等熱象,就不適合喝薑湯,反而喝具清熱作用的菊花茶、桑葉茶比較能緩解症狀。

許慈強調中醫認為「四季脾旺不受邪」,要將「脾胃」照顧好,人體才能養足「正氣」來對抗「外邪」,所以感冒時不僅要對症狀積極治療,平時養生才是保健之道。

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