【本月限時刷卡折扣】和日本文豪一起漫遊老東京：跟著永井荷風散步淺草、銀座、築地、月島、麻布……團購
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 日本「散步」界的先驅永井荷風
以蝙蝠傘為杖，足穿木屐，漫遊鍾愛的東京巷弄
透過隨心所欲的市中慢行與感悟
或寫懷古、或寫花柳風情
或描繪都會中的斷壁殘垣、市井陋巷2019流行產品
追尋著昔日江戶時代的影子
總是特意改變路徑、或是繞遠路，不為探訪名勝、不為求成果，單純只為了享受散步樂趣，陶醉在眼前景物裡。永井荷風曾說：「我多方考量的結果，能夠日復一日，不在世間露臉、不花費金錢、不需有人相伴，又能隨心之所欲，悠哉度日的方法之一，那便是在市中漫步。」
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到有樂座、帝國劇場與歌舞伎座觀賞戲曲表演；
在銀座的啤酒屋歇腳；
往位於築地本願寺附近的書店買文學雜誌；
搭船行渡隅田川如詩作般優美的路程；
月夜下的月島、燈火通明的吉原遊廓、
深川空氣中的木材香……
「青春少年時代的種種體驗讓我這輩子就算承受多少激烈新思潮的衝擊，恐怕也無法拋離江戶精選文學，忘懷隅田川的自然美景。」
永井荷風筆下的老派東京，讀來讓人格外思慕東京，儘管舊日風貌很難再現，然而淺草寺遊客不絕，附近神田川兩岸邊屋形船緩緩駛過，彷彿江戶時代的情景不曾未遠去。
活動商品翻開本書，讓東京散步達人做你的導遊，開啟一趟時光倒流的市中小旅行，再一次為東京心動，這是一本寫給大熱銷產品家的非典型東京說明書。
本書特色
◎不特意書寫美景或名勝
寫的是隨心所欲漫步時的所見所聞。書寫方式宛如攤開城市地圖、拿著放大鏡窺看一般，將他當下眼界所及的每個角落，毫不遺漏地一網打盡。
網路購物◎退而當一名觀察家，隱於市
在眾人追求西洋風和所謂文明的時代轉折之際，執著於詳實記載老東京曾有的樣貌。街景不斷變化更迭的銀座、充滿庶民人情的淺草、曾以私娼寮而鼎盛一時的玉之井……。
開店送禮推薦
◎「輕知日」專欄和作者年表
隨文附上作者和足跡所到之處的景點小軼事，以及生平重要年表＆本書收錄文章寫作年代。
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李清志──建築作家、都市偵探
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新井一二三──日本作家、明治大學教授
謝宗哲──東京大學建築學博士、前亞洲大學助理教授、Atelier SHARE／享工房主持人
（按姓氏筆找便宜劃排列）
必買清單
●寫在前面：〈遊蕩老東京：日本巨匠作家筆下的暢銷產品慢活物語〉
／王文萱（作家、日本京都大學博士）
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商品訊息簡述:
作者： 永井荷風
新功能介紹- 譯者： 楊明綺
- 出版社：四塊玉文創
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／名嘴黑雷納德 麥凱倫：放下仇恨吧 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
美國知名評論員貝利斯在網路上不停黑雷納德，讓拓荒者雙槍之一的麥卡倫也看不下去。 美聯社 分享 fac超值推必買ebook 暴龍隊球星雷納德（Kawhi Leonard）成為多倫多救世主，率隊闖進隊史第一度的總冠軍賽，但當多倫多祭出多種「留人」手法之餘，也有相反聲音，美國知名評論員貝利斯（Skip Bayless）就是代表之一，他指雷納德上季在馬刺「擺爛」，本季卻能帶傷打季後賽，眾多批評連拓荒者隊球星麥凱倫（CJ McCollum）都看不下去，跳出來聲援雷納德。. } }); } 貝利斯是眾所皆知的黑衫軍球迷，他在推特上發文批雷納德是「犯人」，儘管馬刺隊醫評估雷納德傷問題不大，2014年總冠軍賽MVP仍放棄賽季，反觀本季轉戰東2018熱門產品區，雷納德季後賽卻接連擊敗傷病纏身的76人明星中鋒安比德（Joel Embiid）和公鹿隊球星安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）。貝利斯的兇猛火力，讓季後賽已經結束的麥凱倫都跳出來，他轉發貝利斯的推文，要這位名嘴好好休息一下，「去睡一下吧，雷納德是頭野獸，放下你心中的仇恨吧。」Give it a rest skip. Get some sleep man. Klaw is a monster. Get t網路熱銷精選hat hate out your heart https://t.c僅此一檔超值推薦o/IcdJXs2jM4— CJ McCollum (@CJMcCollum) May 26, 2019貝利斯失言次數不少，還有美國媒體幫他彙整10大爭議發言，內容包括「小皇帝」詹姆斯（LeBron James）無法拿下冠軍戒、不值得拿下MVP等。
29歲自律神經年齡卻逼近80歲 問題在工作型態
一名29歲的男子任職期貨買賣工作，業務上為配合美國股市時間，經常熬到凌晨5點才入睡。做這份工作至今不過3年，發現自己經常精神萎靡，憂鬱沮喪的同時還焦躁不安，十分難受。在一次健康檢查中，意外發現自己的自律神經年齡高達70歲、80歲，嚇壞自己也嚇壞醫護人員。
榮新診所家醫科主任康宏銘說明，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，自律神經整體活性越高，代表一個人的生命力越旺盛，且心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生風險較低。
自律神經又可分為交感神經與副交感神經，前者的活性高會促進心跳、血壓、體溫、呼吸頻率與抑制睡眠，後者的功能則相反，兩者猶如油門與剎車，需要互相協調達成平衡。
當長期處在高壓環境、噪音環境、情緒緊蹦或熬夜晚睡，都可能使交感神經長時間緊蹦，但緊蹦過久的橡皮筋會彈性疲乏，自律神經也是，最後就會走向自律神經失調，上述該名年輕男子就是典型實例。
康宏銘在臨床上除了會建議上班族有規律的生活作息、均衡飲食、控制體重、避免菸酒或噪音暴露，也強調必須規律運動與學習禪坐、瑜珈或其他放鬆活動，才能讓人有充電、有放電，讓自律神經協調運作。
康宏銘說，要瞭解自身的自律神經活性，可檢視幾項生理指標，包括肌肉質量、骨質密度、動脈硬化指數、生長激素、性荷爾蒙、心律變異性分析等。另也可藉由心律變異性分析（HRV）測量心跳與心跳間距的變化，藉此觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動狀態，並透過數據分析與頻譜轉換來量化自律神經整體活性。
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