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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
請問好心肝 肺部有結節會變肺癌嗎？
健檢發現肺有結節會變成肺癌嗎？沒有抽菸卻罹患肺癌為什麼？治療氣喘藥物要用一輩子嗎？有請好心肝門診中心胸腔科特聘教授李麗娜專業解答。
Ｑ：我的母親沒有抽菸，卻罹患肺癌，為何會這樣？家人需要做檢查嗎？
Ａ：抽菸是肺癌最重要的危險因子，但其他還有一些危險因子，例如：吸二手菸，接觸到石綿、氡氣、鈾元素、矽、砷等，暴露於汙染的空氣，胸部接受過放射性治療，有肺癌之家族史等，也都是危險因子，須請教專科醫師是否須做檢查。
Ｑ：健檢發現肺部有0.6公分的結節，請問這是什麼？會變成肺癌嗎？
Ａ：胸部電腦斷層檢查發現0.6公分的結節，可能代表局部發炎，局部之滲出液（如：支氣管中的痰），過去發炎留下之疤痕，或腫瘤（良性或惡性），並不一定會變成肺癌，但有此可能性。應請教專科醫師並依其建議追蹤。
Ｑ：治氣喘藥物要用一輩子嗎？
Ａ：不一定。有些患者的氣喘是呼吸道感染引起的，在呼吸道感染痊癒、呼吸道組織正常後，氣喘藥物有可能不需要一直使用。有些患者的氣喘與工作或居家環境中的特殊物質有關，若離開此工作或居家環境，氣喘可能不再發作，氣喘藥物也可能不需要一直使用。但大部分氣喘患者是本身呼吸道較敏感，對許多種刺激都可能過度反應，無論是化學性刺激，例如過敏原、香菸、灰塵、汙染的空氣、燒香、燃燒的微粒，或是物理性刺激，例如溫度、濕度、特殊的氣味等，都可能產生支氣管收縮、發炎、水腫、痰增加，引起氣喘，這些患者需要長期以氣喘藥物控制病情。
Ｑ：咳嗽已三週還沒好，可能是什麼問題？
Ａ：可能的原因包括：(1)濾過性病毒感染(感冒)或黴漿菌感染，(2) 慢性阻塞性肺疾(慢性支氣管炎、肺氣腫)，(3)氣喘病，(4)支氣管擴張，(5)肺結核，(6)肺炎，(7)肺纖維化，(8)心臟衰竭，(9)胃食道逆流， (10) 肺癌，(11)氣管或支氣管內有異物，(12)藥物引起的咳嗽。若咳嗽已三週還沒好，須至專科醫師處就診。全文請見 https://pse.is/F9WCZ
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