【2019熱門商品】眾神喧譁的年代最新
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人人書櫃裡都有一本讀不完的希臘羅馬神話，
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一本新說經典，復刻神話美學
高潮迭起的情節、鮮活刻劃的角色
完整呈現傳說中瘋狂失控的眾神、情慾賁張的糾葛、混亂騷動的世界橫跨了好幾千年，神話非但從未過時，甚至歷久彌新啟發了後代戲劇、歌劇、繪畫、小說創作的誕生，感動世世代代的人們。一連串精采萬分的寓言故事，訴說著愛情與失去、勇氣與痛苦、生命與死亡等不朽的文學特惠活動主題，承載著人心隱晦曖昧的幽暗、生命未解之謎。CP值超高暢銷產品CP值爆表《眾神喧譁的年代》由才華洋溢的學者兼作家菲利普．弗里曼重新闡述最受人歡迎的神話。行為脫軌的天神、美妙享好禮奇幻的生物、人類英雄的故事，全都活靈活現地以全新的現代樣貌，重新呈現於讀者眼前。眾神中最強而有力的天神宙斯，為何費盡心思追逐女人卻難安撫善妒的妻子？才華洋溢又高大英俊的阿波羅，又是為什麼老在情場吃不開？他桂冠上的月桂，如何標誌他失敗的愛情？驍勇善戰的戰神阿瑞斯竟是不敢承擔失敗的膽小鬼？另外還有其他天神們──美麗的阿芙柔黛蒂網路熱銷、剽悍的雅典娜、敏捷的赫美斯，以及無畏的英雄提修斯和赫丘力士，悲劇戀人希羅和李安德、奧菲斯與尤麗黛，他們淒美的故事至今仍可教人心碎。從永恆不朽的特洛伊戰爭，到驚心動魄的奧德修斯迷航記，這些古老神話是西洋文學的濫觴，滋養了後世無數作家的想像沃土。本書蒐集了一則則流傳千年不朽的希羅神話，擷取散落於不同經典的故事精華，重新以現代人的觀點和語言詮釋，忠實且完整呈現希羅神話的精神，刻畫那些藏於人性的愛恨嗔慾。精彩的劇情起伏，簡單直白的敘述，提供當代讀者更全面的希羅文化視野。作者簡介菲利普．弗里曼Philip Freeman自我提升必備好書推薦產品愛荷華州路德學院（Luther College）的古典文學學系教授。著有《愛爾蘭聖派翠克日》、（St. Patrick of Irland）、《哲人與德魯伊家庭》（The Philosopher and the Druids）、《凱撒大帝和亞歷山大帝》（Alexander the Great）。更多資訊請參見以下個人網址：philipfreemanbooks.com。譯者簡介張家綺畢業於中興大學外國語文學系，以及英國新堡大學筆譯研究所。旅居英國多年，現任專職譯者，喜愛文學與旅遊。
商品訊息簡述:
作者： 菲利普．弗里曼
新功能介紹- 原文作者： Philip Freeman
- 譯者： 張家綺
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
控升學「指考」佔比低！ 家長嗆稱教育部說謊
大學7月指考還沒到，現在爭議滿天飛，有聯盟集結上百名家長到教育部前抗議，認為現在指考申請佔比剩下百分之23，其他都是多元入學名額，控訴不公平之外，還有補習班看準學生要「備審資料」，推套課最貴到12萬，讓家長認為多元入學有新疑慮，是不是錢多就有好學校。
國教盟抗議現場：「護孩子、救台灣。」
喊著終結教改之亂，抗議聯盟集結百人在現場，不滿現行高中升大學制度，認為指考錄取名額現在剩百分之23，應該調成50%，跟多元入學的申請與個人佔比一樣，尤其認為「申請入學」已經變調。
國文老師李玉如：「各位，不是每一個孩子都口齒伶俐，不是善於表達的孩子就真的具備興趣跟熱忱。」
本來教育部推廣學生能著重在自己專精科目，用好成績填學校，加上「備審資料」行銷自己，因此提高「申請名額」，但現在變補習班招財樹，文宣上超級速成班，給你書審教你面試7900，多2堂課送你秘笈12600，甚至高級版32500都有，動輒萬把塊，被說多元入學已經變成要「多金」才能讀得到，弱勢學生怎麼辦。
12年國教家長聯盟副理事長陳綺貞：「11萬5000塊學習歷程可以減輕孩子壓力，是這樣嗎？，沒有錢你不能做任何你想做的事。」
連優先參加大學營隊，都變入學加分條件，9800塊報名讓你有教授推薦函，若加上補習班業者的國中包你升到大學套組12萬，從0開始準備到99，就怕弱勢學生沒錢就沒這些優勢，何況錄取熱銷產品春節送禮推薦後還要基本私立學費5萬塊。
雖然教育部強調，考生不會因為，沒參加特定營隊活動或檢定就吃虧，大學還有面試審查採綜合性評估，但若能花錢讓寶貝兒女有機會更好，哪位家長何嘗不試。
「腹」債累累？把握收假1週內減脂肪
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）9天的農曆春節假期剛結束，過年期間滿桌年菜珍饈與各式零食，是否也讓你返工後「腹」債累累？趙函穎營養師提醒，年節期間多肉、高油、高糖份飲食，最容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪，除了圓滿小腹造成外觀困擾，置之不理長期更可能演變成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。
所幸，內臟脂肪雖然容易累積，卻也比皮下脂肪更容易透過高纖飲食與有氧運動消除。趙函穎營養師提醒，開工後7天是最關鍵的「內臟減脂期」，建議透過豆漿順應式補償法，因應不同飲食偏執族群的口味喜好、問題點進行營養素補償，提高年後減重成功率、兼顧健康需求。
內臟脂肪主要堆積於腹部 容易因飲食習慣不良急速增加
趙函穎營養師說明，人體脂肪分成皮下脂肪與內臟脂肪。皮下脂肪會全身性分布，造成掰掰袖、肥臀、雙下巴等外觀困擾。而內臟脂肪主要堆積於腹部內臟，最明顯的外觀特徵是突出的小腹，其特性是容易因不良的飲食習慣急速增加，但相對也可以透過飲食控制快速降低。
年節期間失控的多肉、高油、高糖份飲食加上各式聚餐，最容易造成內臟（腹部）脂肪快速堆積，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞。把握年假後7天的內臟減脂期，以高纖、蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取搭配有氧運動。
高纖、蛋白質飲食搭配運動 2階段減脂
趙函穎營養師表示，肉食族吃進過多油脂導致的腰內肉；火鍋狂因高鈉的高湯導致的下半身水腫肥胖；甜食控因吃太多糖分、澱粉導致的手臂掰掰袖、大屁屁等偏執系飲食問題，也可透過高纖豆漿順應式補償法解決。
階段1） 高纖豆漿補償餐＋有氧運動／
年後關鍵7天，透過高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。豆漿的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，大豆蛋白質則可提供基本營養需求與飽足感。搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹。
階段2） 高纖豆漿補償餐＋局部重訓／
持續高纖、蛋白質飲食，並加入局部重訓。此時大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配適當重訓可以美化曲線，增加肌肉、減少皮下脂肪。
肉食族、火鍋狂、甜食控 吃對食材健康又合口味
高纖豆漿補償餐的選擇上，肉食族、火鍋狂、甜食控則可以有順應式的吃法，例如肉食族可以搭配高麗菜捲或關東煮、杏鮑菇等高纖食材，平衡高油、高蛋白攝取問題，同食滿足吃肉的慾望；火鍋狂可以搭配香蕉、芭樂等含鉀水果，及海藻沙拉等含碘飲食，平衡鈉攝取過量問題；甜食控則可以搭配口感微甜但又非精緻澱粉的地瓜、玉米，平衡甜食控的糖份攝取超標問題。想在開工後迅速還清「腹」債，趙函穎營養師一周食譜搭配術，教你簡單吃回自信美型。
1） 肉食族／
‧秘訣／用各種蔬果、菇類的高纖補償過量攝取的脂肪與膽固醇。口感扎實富含蛋白質的菇類，滿足想吃肉的慾望。
‧建議食材／苦瓜、高麗菜、花椰菜、玉米筍、牛番茄、香菇、木耳。
2） 火鍋狂／
‧秘訣／用高鉀水果、含碘食材搭配，透過礦物質幫助鹽分代謝、補償重鹹口味。昆布捲與各式菇類滿足熱呼呼食物的偏好。
‧建議食材／香蕉、芭樂、蘋果、小番茄、莓果、菇類、海藻、菠菜、茼蒿。
3） 甜食控／
‧秘訣／用根莖類食材等非精緻澱粉微甜的特性，補償糖份及精緻澱粉的過量攝取。搭配低脂蛋白質的補充，滿足對甜味與澱粉類飽足感的渴望。
‧建議食材／地瓜、玉米、南瓜、馬鈴薯、雞蛋、雞胸肉。
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